Pagtatahip-Tanz mit Daisy

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Bei dem Treffen der Asiatischen Frauengruppe am 11. August 2020 hat Daisy Alipala-Hünerberg uns auf dem Hof des Quartierstreffs Wiesenau einen traditionellen philippinischen Tanz gezeigt. Dieser Tanz heißt „Pagtatahip“. Nach der Reisernte werden die Reiskörner gestampft, damit sich die Schalen von den Reiskörnern lösen, danach werden die Schalen von den Reiskörnern getrennt. Hiervon handelt der […]

Fit im Freien mit Tuyet

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Dieses Mal hatten wir mehr Glück mit dem Wetter. Es war sonnig und warm. Es machte viel Spaß mit Thi Anh Tuyet Do zu turnen. Sie hat uns mit ihrem Programm so richtig zum Schwitzen gebracht.Und zum Schluß haben Yoga- und Konzentrations-Übungen für einen Ausklang gesorgt und den Abend abgerundet. Liebe Tuyet, vielen Dank für […]

Gymnastik mit Yunhong Luk

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An diesem Abend hat Yunhong Luk uns einige Übungen aus der traditionellen chinesischen Gymnastik gezeigt. Sie helfen dabei, fit und beweglich zu bleiben, und man kann sie in jedem Alter ausführen.Dieses Mal waren bequeme und auch etwas wetterfeste Kleidung und  Schuhe wichtig, wie man auf den Bildern erkennen kann. Aber wie immer, wenn Yunhong einen […]

Freiluft Yoga mit Xiaohong

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Das war das erste Mal, dass wir uns nach langer Zeit wieder getroffen haben.  Wegen der Corona-Auflagen dürfen wir die Räumlichkeiten des Quartierstreffs noch nicht benutzen. Xiaohong hatte die schöne Idee, mit uns auf dem Hof des Quartierstreffs Yoga zu üben. Bei angenehmem Wetter am sonnigen Abend haben wir von ihr verschiedene Yoga-Übungen kennengelernt. Die […]

Stoppt Covid-19

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Wegen der aktuellen Corona-Krise finden im Moment unsere monatlichen Treffen im Quartierstreff leider nicht statt. Wir bleiben zu Hause, macht bitte alle mit. Hoffentlich ist diese Krise schnell vorbei, und wir können uns bald wieder sehen. Wir wünschen allen: bleibt gesund! Eine Sonderaktion der Asiatischen Frauengruppe

Thaikochen mit Suphaphon

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Wir haben uns sehr gefreut, dass Suphaphon uns wieder eine thailändische Speise vorgestellt hat. An diesem Dienstagabend, dem 18. Februar, zeigte Suphaphon uns, wie man Tom Kha Gai zubereitet – eine sehr beliebte Speise aus Thailand. Unser Hauptthema an diesem Abend war natürlich die Zubereitung des leckeren Thai-Essens und der Genuß der Speise nach der […]