Nach vielen Monaten Lockdown konnten wir uns endlich wieder persönlich treffen. Xiaohong Roch hatte die tolle Idee, am Silbersee in Langenhagen Yoga und Gymnastik mit uns zu üben. Wir hatten an diesem Tag sehr viel Glück mit dem Wetter. Der Vormittag war trüb und regnerisch. Doch dann hat sich das Wetter zu unserem Glück gewendet. […]
Bei unserem letzten Treffen spürten wir die Macht der Covid-19-Pandemie hautnah durch die Tatsache, dass wir uns an diesem Abend lieber hier auf dem Hof des Quartierstreffs Wiesenau mit großen Abstand als in dem Begegnungsraum getroffen haben.Zu unserem Glück war das Wetter noch schön sommerlich. Als alle Frauen ihren Mundschutz aus der Tasche geholt und […]
Bei unserem Treffen am 1. September standen Sport und Spiel auf dem Programm, das Sabine mit uns durchgeführt hat. Die Wettervorhersage war nicht auf unserer Seite. Es war Regen angesagt, so daß wir spontan unser Treffen statt beim Quartierstreff Wiesenau auf Yaowanutes Garten umlegen mußten, denn es gibt dort eine Überdachung im Garten. Angefangen haben […]
Dieses Mal hatten wir mehr Glück mit dem Wetter. Es war sonnig und warm. Es machte viel Spaß mit Thi Anh Tuyet Do zu turnen. Sie hat uns mit ihrem Programm so richtig zum Schwitzen gebracht.Und zum Schluß haben Yoga- und Konzentrations-Übungen für einen Ausklang gesorgt und den Abend abgerundet. Liebe Tuyet, vielen Dank für […]
An diesem Abend hat Yunhong Luk uns einige Übungen aus der traditionellen chinesischen Gymnastik gezeigt. Sie helfen dabei, fit und beweglich zu bleiben, und man kann sie in jedem Alter ausführen.Dieses Mal waren bequeme und auch etwas wetterfeste Kleidung und Schuhe wichtig, wie man auf den Bildern erkennen kann. Aber wie immer, wenn Yunhong einen […]
Das war das erste Mal, dass wir uns nach langer Zeit wieder getroffen haben. Wegen der Corona-Auflagen dürfen wir die Räumlichkeiten des Quartierstreffs noch nicht benutzen. Xiaohong hatte die schöne Idee, mit uns auf dem Hof des Quartierstreffs Yoga zu üben. Bei angenehmem Wetter am sonnigen Abend haben wir von ihr verschiedene Yoga-Übungen kennengelernt. Die […]